剧情简介
心(🎢)(xīn )之所控还与(💢)体育学(xué )紧密相(xiàng )连。体育学研究人的体育(yù )活动和训(xùn )练方(fāng )法，探讨(tǎo )如何提高(gāo )运动员(yuán )的竞技能力。体育心理学家(jiā )发现，心理状态对于运动员的表现至(zhì )关重要。一(yī )位运动员(yuán )如果(guǒ(🏭) )能够保(🦖)持积极的心理(lǐ )状态，充满自信和动力，就(jiù )能够发挥出(chū )最(zuì )佳的能力(lì )。因(🍷)此，在体育训练和(🍯)比(bǐ )赛中，运动(dòng )员需要(🌦)通过心理训练来调整(🚅)和掌控(🍑)自己(jǐ )的(✔)内心状态(🎁)，以提高比赛中的表现。
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