剧情简介

首(shǒu )先,我们(men )需要(yào )明确什么是快(kuài )乐。从心理学的角度来看,快(kuài )乐是一种主观感受,是个(gè )体对自己的生活状态感(gǎn )到满意、积(🐲)极和愉(yú )悦(🏹)的情绪体验(yàn )。快乐人生不仅仅(jǐn )是(shì )追求荣誉、财富(fù(👞) )和物质(zhì )上的满足,更是建立在(💅)个人的内(nèi )在(zài )平衡、情感支持和社交(🍭)关系的健(😲)康(kāng )基础(chǔ )上。

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