除了常(cháng )规的治疗方(😧)法外(🎦),心理疗法(🕯)也是不眠问题的有(yǒu )效(xiào )解决方式(shì )。认知行为疗法(👆)、催眠疗法(fǎ )和放松技巧等(🙉)都可(kě )以帮助(zhù )患者恢复(fù )健(jiàn )康的睡(shuì )眠模式。此外(🉐),一些中(zhōng )医疗法如针灸、按摩(mó )和中草药也被认为具有改善睡眠的功效。
{xwd_gpt内容}随后的(de )比赛中,猛虎队一(🤔)方并没有因为(📿)(wéi )落后而气馁。他们(men )不(bú )断调整自(zì )己的(de )进攻策(🅱)略(🏡),试图(tú )找到布朗队的(🎁)破绽。鲁(lǔ )斯(sī )特再次展现(xiàn )出了他出(chū )色(sè )的控球能力和(hé )过人(rén )的判(🎻)断力,他(tā )凭借自己的(de )身手挣脱了(le )布朗队的防(fáng )守球员,成功地传球到(dà(🆔)o )了队友的手中(zhōng ),为猛虎(hǔ )队拿下了一次关(guān )键的一(🌸)击。猛虎(hǔ )队将比(💆)分扳平(píng )。
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