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{xwd_gpt内容}噩梦(mèng )新生不仅对个体的心理健(jiàn )康产生了(le )影响,还(hái )对(duì )身体健康造成了潜在的(de )威胁。研(yán )究表明,长(zhǎng )期遭受噩(è )梦(mèng )困(kùn )扰的人容易出现睡眠(mián )障碍(💗),导(🎳)(dǎo )致睡眠质量下降,白天精(jīng )神疲(pí(🛳) )惫,影响(xiǎng )工作和生(shē(🐻)ng )活的正常进行(háng )。此(🎽)外,噩(🌒)(è )梦(mèng )新生还可能增加(jiā )患有心血管疾(jí )病(bìng )、精神疾病等(děng )疾病的风险,对人们的健康(kāng )构成了(💖)威胁。
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