剧情简介

然(rán )而,阳光也有一定的负面影响。过量暴露在阳光下可能会(huì )导致皮肤(fū )癌(📀)和其他健(jiàn )康问题(tí )。因(yīn )此,在户外活(huó )动中(🧚)(zhōng )应(➰)尽量(lià(🤚)ng )减少(shǎo )暴(bào )露时间,并(🔄)采取适当的防晒措施,如戴帽子、涂抹防晒霜等。对于长时间在户(hù )外(wài )工作的人们来说,合理(lǐ )安排工作(👽)时间和休息时间也是非常(cháng )重要的。

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