剧情简介

气功,又称为(wéi )“内(💭)功”或“修(xiū )炼”,起源于中国古(gǔ )代的(de )道(🚋)家(jiā )和佛家修行方法。凭借(jiè )长期的实践经验,古(gǔ(💇) )人逐渐发(fā )现通过呼吸、动作和意念,可以(yǐ(🏙) )调整(zhěng )人体内部(🕤)的气场(📚)(chǎng )和能(néng )量(liàng ),从而达到身心(xīn )健(jià(🔈)n )康和提高个人能(🦀)(néng )力的目的。这(🥛)种独特的(😔)修炼方式在(zài )千(qiān )余年的发展过程中,逐渐形成了各具特色的气功流派,如太极(jí )拳、八(bā )段锦、易筋经等。

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