剧情简介
在面对极度(dù )恐慌时，一些人可能试(🎿)图采取不(bú )健康且(qiě )具(🏤)有高风(fēng )险的应对方式(shì )。例如(rú )，某些人(rén )可(kě )能滥用药物或酒精以缓解焦(jiāo )虑。这种行为(wéi )虽(suī )然暂时可以减(😫)轻恐慌，但(dàn )最终会加重身心健(🤩)康问题，并可能成为进一步恶化(huà )情况的源头。此外，极度(dù )恐慌(huāng )还可能导致(🚳)人陷入社(shè )交隔离和(🔹)(hé )孤(gū )立，因为(🌮)他们害怕(pà )面对潜(qián )在的不确定性和威胁，从而使得个人关系和社(shè )会支持网络破裂，加重困境。
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