剧情简介

此外,精(jīng )神状态的调整也是关键的一环。孤独和(hé )恐惧(jù )可能会使人感(gǎn )到绝望,但我会坚(🍛)持练(🍲)习(xí )粤语中的「冷静(jìng )谛(dì )听」,即在困境(😓)中保持冷静和耐(🦊)心,积极寻找解决(jué )问题的办法。同时,我会寻找一些娱(📓)乐活动(dòng )来缓解(🛤)(jiě )孤独感,例如(rú )弹奏过去学过(guò )的乐器,或者根(😥)据自然(🕕)环境进行创(chuàng )作,写下自己的荒岛(dǎo )日记。粤语(yǔ )中有一句(jù )谚语(✋)(yǔ )叫做「行得緊,嚟(lí )唔(⛑)速(sù )」,意为行动要(yào )稳定,不要急躁(zào )。这句(jù )谚语告诉(sù )我(wǒ(🐶) )们要耐(nài )心等待,机遇就在即将到来(lái )。

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