剧情简介

此外,我们(men )还(🛬)可以采取积极的心理应对策略。正向思考、(🔭)寻找正面(miàn )经验和追求积极的目标(biāo ),可以帮助我(🙊)们更(🏩)好地面(🐒)对分离(📰)(lí )带来的压力(lì )和痛(tòng )苦。借助(zhù )艺(yì )术、写作、绘画(huà )等创造性(xìng )的方式(shì ),也可以帮助(zhù )我们表(biǎo )达情感(gǎn )和宣泄心中的(de )痛苦。

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