剧情简介

然而,这并不是她唯一的秘密(mì )。我注意(yì )到她的沉(chén )思和冥想时间似乎(🐕)特别长。每(📴)天傍晚,她会坐(zuò )在她的书(⬛)房(fáng ),闭上眼睛(🤒),悄(🍯)声念着什么。我(wǒ )好(hǎo )奇(qí )地靠近听,发现她在默(mò )念着肯定(dìng )句和正面的话语。这种实践被称为“心理自我暗示”,它有(📼)助(zhù )于培养积极(jí )心态(🔵),提高自信和内(nèi )心的平静。我(wǒ )意识到,这种秘密的(de )做法(🌑)(fǎ )可(kě )能是她(tā )治愈系的原因之一。

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