剧情简介

另外,夏季的阳光对(🍅)人体健康也有着积(jī )极的影响。太(tài )阳(yáng )光中的紫外(💖)(wài )线可以(🥋)帮助人体合成维(wéi )生素D,调节骨(gǔ )骼生长,增强(🌸)免疫力和心血管功能。此外,阳(yáng )光还能促进睡眠,改(🛒)(gǎi )善情(qíng )绪,减轻焦虑和(hé )抑郁等(děng )心理问题。所以,在夏季(jì ),适(shì )度晒太阳(yáng )是非(🤡)常(😘)有益的(de ),但是要注(zhù )意(🎞)避免(miǎn )长时间暴(✡)(bào )露在强烈的紫外线下,以免引起皮肤癌等(děng )疾病。

详情

Copyright © 2008-2024 网站地图