剧情简介

其次,高尔夫球的身体健康益处也是吸引人的原(😩)因之(zhī )一(yī )。从(cóng )专业角度来(lái )看,高尔夫球(qiú(📘) )是一项全(quán )身性的运动,需要良(liáng )好的(de )体能、柔韧性和平衡能力。挥杆(gǎn )动作对身体各个(🎿)部位的(de )肌肉都有很好的训练效果。此外,走完18洞(⚾)全程约5公里的球(qiú )场(chǎng ),也可(kě )以达(🖥)(dá )到一(🗼)般的心肺锻(duàn )炼效(xiào )果。这正是许(⛳)多人选择高尔夫球的原因之一(yī ),他(tā )们在玩(wán )乐的同时(shí )也能够保持身体的健康。

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