剧情简介

最后,振作起(qǐ )来还需要我(wǒ )们具(jù )备自我激励的能力。自我激(🍫)励可以帮助我们在困(kùn )境中保(bǎ(🔂)o )持积极的能量(liàng )和动力,激发我们战胜(shèng )困难的内在(zài )动力。我们可以通过(guò )制定目标、制定计划、激(jī )励自(zì )己等(dě(🗞)ng )方(fā(✴)ng )式来激励自己。同(tóng )时,我们还可以寻找一些正能量(♉)的事物来(lá(🍄)i )激(🤪)励自己,如音乐(lè )、书(shū(⚓) )籍、电影(yǐng )等。通过(guò )自我激励,我(wǒ )们能够(gòu )更好地振作起来,战胜一(yī )切困难。

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