剧情简介
首(shǒu )先，正(zhèng )确的洗发(fā(⛓) )方(fāng )法(fǎ )是保持头发(♈)健康的(de )基础。清洁头(tóu )皮和头发的(de )同时，要避免频繁(fán )地(dì )使用(yòng )洗发水，以免去除(🌘)头发本身的天然油脂，导(dǎo )致(zhì )头发干燥和受损(🎁)。合适(shì )的洗发频率(lǜ )因人而异，但一般(bān )来说，每周两(liǎ(📛)ng )到三次是较为合理(⛲)的选择(zé )。此外，在使用洗发水时，要轻柔地按摩头(tóu )皮，搓揉时间不宜过(guò )长，避免损伤头发根部和头皮(pí )。
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