剧情简介

对(🤛)阴影(yǐng )的拒绝和忽视会导致许(xǔ )多心理问题的产生。当我(wǒ )们对自己(jǐ )的阴(yīn )影没有意识或不(bú )愿意接纳时,我们就无法真正理解(jiě )自己(jǐ )的行为(wéi )和情感。这(💢)(zhè(🈵) )样的情况下,我们可能会出(chū )现焦虑,抑郁(yù ),自(zì )卑(bēi ),冲动和破坏性(xì(📱)ng )行为等问题(tí )。因此(cǐ ),了解并接纳自己的阴影是个人成长和心理健康的重要一环。

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