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那(nà )么，我们应该(gāi )如何(🌑)应对(duì )灵魂(hún )刺(cì(😩) )杀令(lìng )呢？首先(🕗)，个体(tǐ )应该保持积极的(de )心理状态(tài )，并增强心理韧性。这意味着学会从积(jī )极的角(jiǎo )度看待自己，关注(zhù )自身的自身(shēn )价值，树立(🚭)(lì )正面的自我认(👋)知。此外，寻求支(zhī )持也是非常(cháng )重要的(de )。寻找专业人士如(rú(🏝) )心理咨询师和治疗师以便获得专业的建议和支持。

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