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然而，并非每个人(🕞)都能意识(shí )到睡(🌅)眠问(wèn )题的严重性。其中一个原因(yīn )是，有些人常常(cháng )将(jiāng )无眠视为一种短(🍖)期(👽)(qī )问题，用接下来的休息日来弥补(bǔ )失眠。然而，这些人(rén )往往忽视了失眠对认知能(👢)力、情绪(🥄)和工作效率的长期影(yǐng )响。有研究表明(míng )，长期的失眠(🔜)(mián )问(🎥)(wèn )题可能与认知能力下降(jiàng )、焦虑情绪和记忆问题有关，严重时(🐕)甚至会增加患(huàn )上焦虑(lǜ )症、抑郁症和心理(lǐ )疾病的风险。

红(hóng )绒花(huā )，学名Epiphyllum oxypetalum，也被称为夜香花、夜(yè )之女王(wáng )等，是一种常见的观赏(🌒)植物。作(🍟)为仙人掌(zhǎng )科(🌮)的成员，红(hóng )绒(róng )花以其(qí )独特(tè )的开(kāi )花(huā )方(fāng )式和(hé )美丽的花朵而受到人们的(de )喜(xǐ )爱。本文将从不同方(fāng )面来介绍这个令人(🏋)神往的花卉(huì )。