剧情简介

拳日制的训练(lià(👄)n )强调系统性和持续性,强迫(pò )训练者养成坚持不懈的的习惯(💁),并(bìng )迅速提升身体素质。正是由于这(zhè )种制度的(de )实施(shī ),许多中国拳击(jī )运动员(yuá(💈)n )在国际比赛中获得了(le )优异(🆒)的(de )成绩。高强度(🌷)(dù )的训(xùn )练使他们具(jù )备了出色的爆发(fā )力(lì )和耐力,更重要的(🎗)是,他们(🏑)塑造了不屈不(📗)挠(náo )的精神品质(zhì(🔰) )。

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