剧情简介

爆米(mǐ )花(🥘)富(fù )含膳食纤(👀)维(🐝)、维生素和矿物质。膳食纤维对于(yú )人体(tǐ )的健康具有重要作(zuò )用,可帮助(zhù )调节胃肠功(🏨)(gōng )能、降低(dī )胆固醇并增加饱腹感。爆(bào )米花中的膳(shàn )食(🌽)纤维含量(liàng )相对较高,能够满足人(rén )体日常所需(xū )。此外,爆米花还富含维生素B群和矿物质如镁(🆎)、锰、铁等。维生素B群在维(wéi )持神经系(xì(👇) )统正常功能方面(mià(😳)n )十分重要,而(ér )矿物质是人体正常生理代谢(xiè )必不可少(shǎo )的组(📙)成成分。

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