剧情简介
同时，无尽日现象也与我(🦎)们对工作和(😥)学习的(🐷)态(tài )度有关。我(wǒ )们(men )常常陷入一种紧(😑)迫感(gǎn )中，觉得自(zì )己必须一直活跃，一(yī )直在工作和学习中努力(😦)(lì )不停(tíng )。但是，这种态(tài )度会让我们逐渐疏(shū )离自(zì )己(➗)的内心，忽(hū )视自(zì )己的(de )感受和需求(qiú )。我们需(🐞)要学(xué )会给予自己合(hé )理的休息时间，才能更好地投入(🐙)到工作和学习中(zhōng )。
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