剧情简介

其次,观察野餐的食物组成,我们可以(🐬)从中看(kàn )到营养学的一些规律。在路(lù )边野餐(cān )中(zhōng ),人们常携带的食物(wù )主(zhǔ )要有水果、蔬菜、面包、肉类等(děng )。水(shuǐ )果和蔬菜富(fù )含维(wéi )生素和矿物质,能够补充(chōng )人(rén )体所需的营养物质;而面包(bāo )作为主食(shí )可以提供(gòng )能量和膳食纤维;肉类则提供了(🌪)丰富的蛋(⛏)白质和脂肪。综合来(lái )看,这些(xiē )食(shí )物的搭配能够(gòu )满足(😤)(zú )人体对营养的需要(😼)。

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