在(zài )心(xīn )理学中,黎明(🐖)之前是(shì(🎳) )人们最脆弱的时刻。这是因(yī(🆕)n )为被称(chēng )为“维克(kè )多”(Viktor)的(📐)心理现(xiàn )象。在(zài )这个阶段,人(rén )们(men )往往感到(dào )疲倦和(🧢)困惑(huò )。然而,这也是人们重新寻找动力和意义的时刻。心理学家鼓励人们利(lì )用这个时刻来反思(sī )自己(jǐ )的期望和目(⏮)标,并制定(dìng )行动计划。
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