剧情简介
幸福是积极心理状态的(de )表(biǎo )现。积极(🍚)心理(lǐ )学是心理(lǐ )学中的一个分支，它(tā )专注于研究人类的幸(xìng )福和正(zhèng )向(📽)心理(✊)体验。从积(jī )极(jí )心理学的角度(dù )来看，幸福不(🎢)仅仅是(shì )消极情绪的缺(quē )失，而(ér )是一(yī )种主动追求和(👷)培养(yǎng )的积极(jí )心理状(🎇)态。在生(🧐)活中(zhōng )，我(🚙)们可(kě )以通过培养积(🛀)极情感、改变思(sī )维模式、追求(qiú )个人成长和发展等方式来增加幸福(fú )感。
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