剧情简介
最重(chóng )要的是(😳)，要想(xiǎng )爱你一生，不仅仅需要(yào )外在的(📈)努力，内心的准(zhǔn )备也同(tóng )样重要。心理学家认(🤹)为，爱情(qí(🦐)ng )需要建立在自我认同的基础上。我们(men )要学会接(jiē )纳和爱护自己，才(cái )能(néng )更好(hǎo )地去爱(🍄)他人(rén )。同时(shí )，要有良(liá(👦)ng )好的(de )情(qíng )绪管理(lǐ )能力，才能(néng )在困境和挑(tiāo )战面前保持积极(🎭)向上的态度。只有拥有这(zhè )样良好的内在素质，才(cá(⏲)i )能走得更远。
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