剧情简介
心之(zhī )所(suǒ )控(kòng )还与体育学紧密相连。体(tǐ )育(🥥)学研究(jiū )人的体育(🥀)活动和训练方法(🏏)，探讨如(rú )何提高运动员的竞技能力。体育心理学家(jiā )发现，心理状态对于(yú(⚓) )运动员的表现至关重要(yào )。一(yī )位运动员如果能(né(🍑)ng )够(gòu )保(🎄)(bǎo )持(chí )积极(😆)的心理状态(📽)，充(chōng )满自信和(🐝)动力，就(jiù )能够发挥(huī )出最佳的(de )能力(lì )。因此(👮)，在体(🍸)育训(xùn )练和比赛中，运动(dòng )员需要通过心理训(xùn )练来(lái )调整和掌控自己的(de )内心状态，以提高(gāo )比赛中的表现。
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