剧情简介

最重(chóng )要的(de )是,要想爱你一(yī )生(🚦),不仅仅需要外(wài )在的努力,内心的准备也同样重要。心理学家认(rèn )为,爱情需(xū )要建立在自我认同的基础上(⏹)(shà(⛰)ng )。我们要(yào )学会接(jiē )纳和爱护自(zì )己,才能更(gèng )好地(dì )去(qù )爱他人。同时,要有(🕢)良好的情(🌧)绪管理(lǐ )能力,才能在困境和挑战(🖐)面(miàn )前保持积极向上(shàng )的态(🦃)度。只有(yǒu )拥有这样良好(hǎo )的内在素质,才能走得更(gèng )远。

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