剧情简介

平衡工作与休(xiū )闲同样(yàng )是心里美的(🐼)关键(jiàn )。工(gōng )作是人生中的一(yī(🚥) )部(bù )分(🌭)(fèn ),但不应(yīng )该(gāi )成为人(rén )生的全部。长期(qī )过度(⏳)工(gōng )作可能导致身心(xīn )疲惫(bèi )、情绪低落和社交关(guān )系紧张。因此,适当的休息和娱乐活动对于心理健康的维(wéi )持(chí )尤(👡)为重要(🌞)。寻找(zhǎo )自(🍝)己喜欢的活动,如运动、阅(🤰)读、艺术创作等(děng ),以充实自己的生活。

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