剧情简介
最重要的是，要想爱你一生，不仅仅需要外在(zài )的努力，内心(🏗)的准备(bèi )也同样重要。心理学家认(🍆)为，爱情需要(yào )建立(lì )在自我认同的(de )基础(chǔ )上。我们(men )要学(xué )会接纳和(🌹)爱护自(zì )己，才能(néng )更好(hǎo )地去爱他人。同时，要有良好的情(qíng )绪管理(lǐ )能力，才能在困境(🤔)(jìng )和挑(tiāo )战面前保持积极向上的态(tài )度。只(zhī )有拥有这样(yàng )良好的内(😟)在(📰)素质(zhì )，才能(néng )走(😘)得更远。
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