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其次,饮食也与男女在健康和慢(màn )性疾病方面的差异(yì )密(mì )切相关。有研究(jiū(㊗) )表明,男性(xìng )更容(🌼)(róng )易(yì )患高血压和心(xīn )脏疾病,而女性(xìng )则更容易患乳腺癌(ái )和骨(🥒)质(zhì )疏(shū )松(🙋)症。这些(❕)(xiē )差异(🎥)部(bù )分原因也归(guī )咎(jiù )于男女在饮食上(shàng )的差异。例如,长期高盐饮食(shí )可能导致(🥅)男性高(gāo )血(xuè )压(yā )的(de )风险增加,而女性饮食中(zhōng )缺乏(📖)钙(🛤)和维(wéi )生素D可能增加骨质疏松(sōng )的风险。因此,对于(yú )男女(nǚ )来说,保持均衡营(yíng )养的饮食(shí )至(zhì )关重要(😙),以(yǐ )减少慢性疾病的风(fēng )险。

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