剧情简介

对于(yú )自(📪)己而言,偷偷藏不(bú )住的秘密往往是一种心(✒)理(lǐ )负担。当我们(men )试图掩盖自己的过错或(🐷)弱点时(shí ),无形中(zhōng )增加了(le )自己(jǐ )的(😔)焦(📁)虑和内疚感。我们可(kě )能会不(🌴)自觉地变(biàn )得敏(mǐn )感(gǎn )易怒,对外界的形(xíng )影不离态度变得敏锐。这(zhè )种心理负担能够(gòu )消耗我们的精(jīng )力和积极性,甚至影(yǐng )响到身体健(jiàn )康(kā(🙌)ng )。

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