剧情简介

最后,多布(bù )拉多还可(kě )能对我(wǒ(🗜) )们的身心健康(kāng )产生负面影响。研究发现,长期处于(yú )多(duō )任务环境(jìng )中容易导(🚋)致压力和焦虑的增(zēng )加。不断的(🕋)任务(🎧)(wù )切换会给我们的大(dà )脑和身体带(🈶)来一定的压力,从(cóng )而导致(zhì(🕡) )疲劳和身体不适。因此,适(shì )当减少多任务的情况对(duì(🎅) )我们(men )的身心健康(kāng )至关重要(yào )。

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