天下人家
{xwd_gpt内容}其(qí )次,寂寞对个体健康产(chǎn )生的影响不容小觑。研(yán )究表(biǎo )明,长期的寂寞感会增加患(huàn )抑(yì )郁(🦉)症、焦虑症以及其他(🍯)(tā )心理(lǐ )健康问题的(de )风险。寂寞状态(tài )下的(de )个体(tǐ )往往缺(quē )乏社(shè )交支持(🖕)和情感(💥)关系(xì )的满足,容易感(gǎn )到(dào )无助、焦虑(lǜ )和(hé )自我否定(😬)。寂寞(mò )还(hái )与身体健康问题(🔴)相关,比如免疫系(xì )统的功能下降、睡眠质(zhì )量的下降以及(jí )慢(🍔)性疼痛的(de )加重等。因此,寂寞不仅仅(jǐ(🧔)n )是(shì )一(yī )种主观(guān )情(qíng )感(gǎn ),同时(🐉)也对个体的(de )整(zhěng )体健康(🐐)产生了(😏)负面的影响。
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