首(👽)先，我想解(🛸)(jiě )释一下什么是“青春闪腰”。青春闪腰(yāo )是指在年(nián )轻时期出现腰部疼痛(tò(🧤)ng )、不适甚至受伤的(de )情(👾)(qíng )况。这种现象常常(cháng )出现在年轻人过于繁忙、缺乏(fá )休息和运动(dòng )的情(🎴)况(kuàng )下。随(⏩)着现代生活节奏的不断加快(kuài )，青少(shǎo )年和年轻人普遍(biàn )面临着更多(duō )的学业(yè )压力和社交压力(lì(🖲) )，导致他们忽(hū )视了自己的健(jiàn )康和身体状况。
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