夏天阳光(guāng )强烈,紫外(wài )线对人体的伤害不容忽视。长时间暴(🔹)(bào )露在(zài )紫(🌥)外线下(🚟)容易引发皮肤癌、皮(pí )炎(yán )等问题,成为夏日奸兵中的(de )重要一员。
{xwd_gpt内容}此外,缺(quē )乏应对压(yā )力的有(📨)效方式也是我心里危险(xiǎn )的东西(xī )之(zhī )一。在面对(duì )生(🍝)(shēng )活中的各种压力时,个(gè )体常(💭)常感到无(wú )助和(hé )沮丧。他们可能缺(quē )乏有效的处理方式(shì ),无法有效地应(yīng )对压力。这种无力感可(🚃)能(néng )进(jìn )一步削(xuē )弱(✂)个体的心(xīn )理韧性(xìng ),导(dǎo )致更严(yán )重的心理健康问题。
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