剧情简介
其次，身(💮)(shēn )心健康是过好日子的基(jī )石。无(wú )论我们(men )多么(me )成功(🎉)和有钱，如果身体和心理(🥋)状(🖐)态不佳(jiā )，都无法真正享受生活。因此，我们要注重健康的饮食(shí )和适量(liàng )的运动，保持身体(tǐ )的健康。同(tóng )时，我们也应(yīng )该(gāi )重视心理健康，学会适应(yīng )压力、保持(chí )积极的心(xīn )态(tài )。可以通过(🦊)(guò )锻炼、休(xiū )闲娱乐、与亲朋好友交(jiāo )流(📔)等方式来放松心情，保持身心(xīn )的平衡。
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