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此(cǐ )外(🛷)，梦境对于个(gè )体的心理健康和情绪调节也具有(yǒu )重要的作用。有(🛎)研(yán )究表明，梦境可以帮助人们缓解(jiě )压(🔯)(yā )力和焦虑，促(🏆)进(⏪)(jì(🎪)n )情(qíng )绪的(de )恢复和平衡。在(zài )催眠治疗中，梦(mèng )境被广泛应(yīng )用于恢复潜意(⏺)识和疗愈(👫)神经系统，以达(dá )到治疗心理疾(jí )病的目(mù )的。很多临床心理学(xué )家会重点(diǎn )关(guā(🤰)n )注(zhù )患者(zhě )的梦境(🏠)情况，通过(guò )解(jiě )读(dú )患者的梦境来帮助他们理解和处理(lǐ )内(nèi )心的冲(chōng )突(tū )和不适(shì )应。