武当二(èr )十八(bā )奇(😸)的(de )特点(diǎ(🧛)n )之一是(shì(🌟) )注重内功修(xiū )炼。内功是武当山道教弟子训练的核心，它包括呼吸调节(jiē )、气功(gōng )练(liàn )习以(yǐ(🚌) )及身体力量和柔韧性的(de )培养。内功修炼(liàn )的目(mù )的是为了提(tí )高身体素质、增强免疫力、调和人体阴阳(yáng )之气，并为后(⛄)(hòu )续(🉑)的武术技巧(qiǎo )提供坚实的基础(chǔ )。武(wǔ )当(dā(🌫)ng )二十八奇(qí )的(de )每个招式都与内功息息相关，只有通过不断修炼内功(🍪)，才能发挥出最高水平的武术表演。
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