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首先，从生理角度来看，我们的身体正在快速成长和发育，正处于(yú )一个脆弱(ruò )的阶段。在这个时(shí )期，我们(men )的(de )身体对外界的刺激和压力相对脆弱，容(róng )易受到(🧐)伤害。如果我们不注意自身的(de )健康，比如饮(🗡)(yǐn )食不规律、缺乏(💞)运动、熬夜等(dě(🍏)ng )不(bú )良习惯，就会给身体带来不可(kě )逆(👦)的伤害。在青春时期(🍆)，我(wǒ )们应该以健康(kāng )为重，保持良好的(💂)饮(yǐn )食习惯(guàn )，进行适当的锻炼(liàn )，以发展健康的体魄，为(🥏)未来(lá(🕸)i )打下坚(jiān )实(shí )的基础。

可惜不是你(nǐ )作为一个(gè )标(🧐)题(tí )，它引发了人们对(duì )选择、遗(yí )憾和欲望等情(😹)感的思考。它也提醒(xǐng )着人们珍(🍅)惜眼(yǎn )前的机会(huì )和选择。不要(🌿)总是为了未能选择(zé )的那个而(ér )抱怨(💉)和(hé )后悔(huǐ )，而是(shì )应(yīng )该珍惜当下，做出适(🌖)合(hé )自己(jǐ )的决策。