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首(shǒu )先，沟(gōu )通是(shì(🌝) )建立(lì )健康伴侣关系的基(🍛)础。完美(měi )伴侣会倾听彼此(cǐ )的(de )需求、(🐐)担忧和(hé )乐趣，并在他们之(zhī )间进行积极(jí )的对话。他们不仅表达(☝)自己的感受，还能够倾(qīng )听对方的(de )意见和想(xiǎng )法，从(cóng )而(ér )避免误(🍞)解和冲(chōng )突的(de )发(fā )生。沟通是(shì )一个相互锻炼(liàn )和成(chéng )长的过程，通过它(⛸)，伴(🤑)(bàn )侣们可以更好地(dì )了解彼此并(bìng )建立更(gèng )深入的连接。