剧情简介
此外(wài )，欢颜(yán )对我(🕛)们的心理和生理(🍺)(lǐ )健康(kāng )也有积极影响。研(yá(🗓)n )究(jiū )表明，笑容可以降低(dī )压力(lì )和焦虑水(🤟)平，改(gǎi )善心情。当我们笑的时(shí )候(🎌)，我(wǒ )们的体内会分泌出更多(duō )的内啡(fēi )肽和血清(😯)素，这(zhè )些化学物(wù )质有助于舒缓压力和促进(jìn )情绪的稳定。相(xiàng )反，当我们(men )面带(dài )愁容或沮丧时，我们的身体(tǐ )会产(✔)生更多的应激反应(yīng )，如肌肉紧张和血压升高，对我们的身(🕣)(shēn )心健康造成负面影(yǐng )响。此外，欢颜还(hái )可以增强我(wǒ )们的免疫系统。研究发(fā )现(xiàn )，笑脸能够提高免疫细(xì )胞的活性，改(gǎi )善抵抗力，减少疾(🍠)病的发生。
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