类型：动作爱情其它地区：其它年份：2009

剧情简介

如何解决这个问题(tí )呢？首先，学校和家长应该共同努力(lì )，为(wéi )学生创造一(yī )个良(liáng )好(🚬)(hǎo )的睡眠环(🗡)境。家(jiā )长可以在晚上设定一个固定的睡眠时间和(hé )作息规律，并且提供一个安(ān )静、舒适的卧室。学校可以(yǐ )通过宣传教育的方式，加强(qiá(😠)ng )对睡眠重要(yào )性的教育(🚩)，提醒学(xué )生们合理安(🐅)排时间，不(🎰)(bú(🐡) )熬夜，避免过度使用电(diàn )子(zǐ )产品(pǐn )。