剧情简介

那么,如何(🔨)应(yīng )对受够了自(zì )己?首先,我们(😤)应该接受(shòu )自(zì )己(jǐ )的不完美。每个人都是独一无二(è(🏔)r )的,没有人完美无缺。我们必须要明白,自己(🥂)的能(néng )力(lì )和成就并不代表我们(men )的(de )全(🚒)部,我们也需(xū )要(yào )给(gěi )自己一些宽(👳)容和包容的空(⛩)间(jiān )。通过接受自己的不(bú )完美,我们能够(gòu )减少对自己的过高期(qī )望和不必(bì )要的自我压力。

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