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{xwd_gpt内容}另外,个人(rén )也应该自(zì )我约束和管理互联(lián )网使(shǐ )用。合理安排时(shí )间(jiān ),制定计划(huá )和(🐪)(hé )目标(biāo ),将互联网作为(wé(🐕)i )一种工(gō(🛣)ng )具而不是娱(yú )乐的唯一途(tú )径。与(yǔ )此同(tóng )时(🌌),建立(lì )良好的人(rén )际关系和社(shè )交圈子(zǐ ),多参与社会活动和(✡)志愿者工作,丰富(fù )自己的生(🥁)活经历(📗)和社交技巧。
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