其(qí )次(cì ),她的功夫技巧(🏍)不仅涵(hán )盖了攻(gō(😎)ng )击和防御的技能,还包(bāo )括了心理和谐的修炼。她(tā )深知,真正的功(☔)夫不仅在于身体的力量(❔)和技术的熟(shú )练,还在于内心的稳定与(yǔ )平衡。因此,她把冥想和瑜伽作为(wéi )日(rì(🏕) )常生活的一部分,通过这种方(fāng )式来保持(chí )心灵的(de )宁静和专(zhuān )注(zhù(🥑) ),以应(yīng )对日常学业和生活中(zhō(🕕)ng )的压力。
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