剧情简介

然而,我们也(yě )要看(kàn )到(dào )拳(quán )日制存在的一些不足之处。严格的训练要求(🤷)可能会导致运动员身(shēn )体和精神(🎫)(shén )的(🥢)(de )过度消耗,容易出现(xiàn )倦怠和受伤。为了避免这种情(qíng )况(🍬)(kuàng )的(de )发生(shēng ),我们需要合理安排(🏧)训练计(jì )划,给予运(💫)(yùn )动员适当的休息时(shí )间和营(🔔)养补充。

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