剧情简介

在实践中,作为专业人士(shì ),我们可以帮助(zhù(✏) )“我的朋友很少(✡)(shǎo )”的(de )人们(🐞)(men )克服社交(🖲)焦虑。通过认知行为疗法(fǎ )等手段,我们可(⛷)以帮助他们改变对自(zì )己(jǐ(🛰) )和社交的消极态度,促使他(tā )们以更积极的方式(shì )去面对社交(jiāo )场(🚔)合。另外,我们(men )还可(kě )以提供社(shè )交(jiāo )技(jì )能训练,教他们如何与他人(rén )建立深入的友谊(yì )关系。

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