从心(xīn )理(lǐ )学(xué )角度看,那些迷人的往事对个人的心(xīn )理状态和幸福感产生着积极影响。心理学研(yán )究表明,回(huí )忆过去的积(🎫)极(jí )经(🗼)历(lì )可以增强个(gè )人的主观幸福感和(hé )满足感。当我们回(huí )忆起那些美(měi )好的往(wǎng )事时,大脑会释放多巴胺等(🧜)快乐物质,让(ràng )我(wǒ )们感到愉悦(yuè )和(hé )满足。这种情感(gǎn )体(🤝)验(yàn )有助于减轻压力、(💅)焦虑和抑郁(yù ),提升生活质量。
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