剧情简介
除了给人们带来愉悦和喜悦(yuè )外，灿烂的季节对(duì )人类的身心健康(kāng )也有着(🅿)积极(jí )的(🥎)影响。首先(🖖)，阳光(🏑)可以促进人体合(hé )成维生(shēng )素D，增强免疫力，改善心情(qíng )。其次(cì )，户(hù )外活动可以增强(qiáng )体力和(hé )耐力，锻炼心肺功(gōng )能，有助于身体健康。此(cǐ )外，与家人和(🗿)朋(péng )友(yǒu )一起享受户外(wài )活动还可以增强人际(jì )关(guān )系，增加(jiā )人际交往的机会。因此，灿烂的季(jì(🎼) )节(📃)不仅是自然界(jiè(👛) )的瑰宝，也是人们身心健(jiàn )康的保(👱)障。
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