剧情简介

首先,从营养学的角度来看,辣椒中含有(yǒu )丰富的维生素C、维生素(🔳)(sù )E和β胡萝卜素等抗氧化物(👃)质(🤼),对抗衰(shuāi )老、增(🧡)(zēng )强免疫力都有一定的(de )好处。同时,辣椒还(hái )富含辣(là )椒素,具(🥅)有提高食欲、增加消化(huà )液分(fèn )泌、促(🛤)进(jìn )食(shí )物消化的作用。因此(cǐ ),适量食(🐩)用辣椒可以促进食(😵)欲、增加摄入的热量和营(yíng )养物质,对维持(chí )身(shēn )体健康至(zhì )关重要(💀)(yào )。

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