剧情简介
另外，心理学(xué )家(🏳)还(hái )关注人类的情感和(hé )情绪。情感是(shì )指人对特定事物或情境的主(zhǔ )观体验，而情绪则是短暂(zàn )的、具体的反应。心(🏝)理学家认为(wéi )，了解和管理情感和情绪，可以(yǐ )帮(bāng )助人们(men )更好(hǎo )地掌握自己的心(xīn )田(tián )。例(lì )如，通过(🦇)意识到自己的情(qíng )绪状态(🚴)，人们(🚁)可(kě(🔦) )以更好地调整(zhěng )自己(jǐ )的情绪和行为。
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